Vroeger heb ik het 'plantje' ook wel eens gehad en dronk ik het ook graag. Nu kwam een collega onlangs met twee soorten; waterkefir en melkkefir, allebei erg gezond.
Het staat wel gezellig op het aanrecht!
Hoewel de melkkefir in het donker moet rijpen, dus staat het in mijn keukenkastje.
Als je meer wil weten: Wat is kefir?
Waterkefir:
En gaat suiker bij...gedroogde vruchten en een citroen.
Melkkefir:
Close-up van de waterkefir:
Groetjes, Miriam
Geen opmerkingen:
Een reactie posten